امروز دقیقن از روزی که رژیم گرفتن رو شروع کردم 3 ماه و 28 روز میگذره !
و دقیقن از اون موقع تا حالا من 17 کیلو کم کردم !
این یعنی اینکه حال و حولی که دارم الان میکنم ، می ارزه به کل اون افت قند ها
و بالا و پائین رفتن فشار و سر درد و زانو درد و تحمل گرسنگی های شبانه !
با اینکه دکتر گفت کم کم وزن کم کردن رو بی خیال شو و رژیم های کنترلی رو شروع
کن اما بدجور مصمم تر شدم برای اینکه تا اول مهر سال دیگه ، ایشالله 17 کیلو دیگه
کم کنم ، به قول دکتر اراده ی یک انسان کوه رو جابه جا میکنه ، چه برسه به یه وزن !
+ مخاطب جدیدی که به قول خودت ته پستای اینجا رو در آوردی !
باید زودتر میگفتم اما با یکم تاخیر ، خوش اومدی همکلاسی ...